昨天获得医生的同意,我可以游泳了。今天兴冲冲就去游了,结果惨不忍睹,一千米27分41秒!这下真的麻烦了,吹牛吹破了。
我回顾一下,总结了这么几个原因
1.手术后一直没游,肌肉力量不行,过去一个月右大腿肌肉萎缩,这次游,明显感觉吃力
2.手术的右腿不敢蹬池壁发力, 行进中打水动作几乎没有,膝关节不敢用力带动小腿。
3.昨天晚上喝好多啤酒,丢盔卸甲地回家了,早上难受也没吃早饭。
3.上午十一点游,不兴奋。
这就算个起点吧,我感觉进20分应该没问题,我会随时通报我的成绩,现在真的麻烦了,游泳游不过王脚丫!
各位资深教练们,BOSS, 何永贵,NICKNICK,邱处机,胖子胖们帮我出出主意吧。其实以前比20分好很多的成绩都没敢说,不然今天更丢人啊。