发表一些反对观点
橄榄油的抗氧化成份
橄榄油含大量天然营养成份，比如抗氧化剂(维他命E和多酚酞)。有迹象表明：经常食用橄榄油，尤其是高纯度橄榄油，可以降低细胞氧化程度和不良胆固醇水平，最终帮助身体免受名叫自由基的有害物质的侵害。
橄榄油的组成成份
橄榄油中脂肪酸组成的主要特征是单链不饱和酸含量高。单链不饱和酸在所有脂肪酸中含量占70%以上。而且橄榄油的多聚不饱和酸约占10%，饱和脂肪酸含量仅为14%左右。这是个营养平衡的成份组合，完全符合最现代的饮食指导原则。
在google上查了一下
全部是说橄榄油好处的
但请你要相信,任何事物都有两面性
对我而言,如果看到一个事情全部都是好的,那么我基本上是不会相信它的
很讨厌那些半吊子的家伙写的宣传文章
橄榄油含大量天然营养成份，比如抗氧化剂(维他命E和多酚酞)。有迹象表明：经常食用橄榄油，尤其是高纯度橄榄油，可以降低细胞氧化程度和不良胆固醇水平，最终帮助身体免受名叫自由基的有害物质的侵害。
橄榄油的组成成份
橄榄油中脂肪酸组成的主要特征是单链不饱和酸含量高。单链不饱和酸在所有脂肪酸中含量占70%以上。而且橄榄油的多聚不饱和酸约占10%，饱和脂肪酸含量仅为14%左右。这是个营养平衡的成份组合，完全符合最现代的饮食指导原则。
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全部是说橄榄油好处的
但请你要相信,任何事物都有两面性
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- 有关橄榄油的调查+讨论。
- 半块砖
- 2005-02-28 10:32
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举手+讨论
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- 2005-03-03 17:19
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橄榄油的又一用途
- 程序马达
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举手提问, extra virgin是什么?
- 土豆片
- 2005-03-01 04:12
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汉语翻译：特别处女（啥意思？）
- 老九
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大师，请问
- 营长
- 2005-03-01 05:53
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说实话,炒菜还是用葵花油好
- 老九
- 2005-03-01 16:31
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黑橄榄,是不是蒸鱼时用的?
- 心非
- 2005-03-01 20:15
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黑橄榄可以生吃啊
- 老九
- 2005-03-02 07:13
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俺举手
- short1
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橄榄油的另外用途。
- 半块砖
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俺买过一瓶
- 桃蛙
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食用的和美容的是分开的
- 时有时无
- 2005-02-28 15:25
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怎么分啊？
- 桃蛙
- 2005-02-28 15:25
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在屈臣氏的超市里好象见到过
- 时有时无
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美容剩下的拌菜
- 王绣花
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发表一些反对观点
- 雨来
- 2005-02-28 12:29
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在国内橄榄油主要用于方便面
- 青梅
- 2005-02-28 12:09
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错！方便面用棕榈油炸的。
- youapa
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嗯？我买的方便面为什么里面单独有个小袋
- 青梅
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掺和
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- 营长
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国内的橄榄油是贵得离谱!
- towelie
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