是强迫症就没关系了

论坛：江湖兵器作者：鸡排骨发表时间：2011-08-11 05:32
现代社会压力大，谁要没点强迫症都不好意思出门，俺有段时间强迫症就很厉害。。。
 
我猜根本原因还是你前段时间很忙，“忙”给你带来了很多无形的压力，所以根子是出在“忙”上而不在洗涤剂或者电风扇上，也许不是“忙”这个原因，但是你可以找找根子。如果找到，一般就会多少有些改善，就算没有改善，时间一长适应了也就减弱了，总之最重要是不要着急去解决，船到桥头自然直。
 
你可以告诉自己，是忙或者别的压力让你不适应才这样的，等忙过这阵子就会好的，甚至还是和以前一样忙但是你适应了也会没事的，至于这段时间你就当特殊渡假，可以干脆多出去买点喜欢的衣服穿，就当给自己的奖励，反正也不会一直这样，就算这阵子多买几件衣服也没啥值得担心了，大不了以后不强迫了少买几件就是了。这样一来一则把坏事变成了好事，心态会好很多，另一方面购物本身有释放压力的作用。另外这段时间最好把衣服都送出去给专业洗衣店处理，同理，不会一直这样的，所以不必因为额外产生的洗衣费用有心理负担，同样是一种自我奖励，或者说对于你忙的一种补偿，再说衣服不用自己洗，也不用你家猪洗，至少可以让你们两个都轻松很多，说不定反而可以有时间一起出去看个电影或者浪漫一下，等过几天你说不定连洗衣粉啥味都想不起来了。。。
另外可以把你最近因为忙有压力或者强迫症告诉你家猪，一方面倾诉本身就是一种很好的放松，另一方面你家猪说不定有更好的办法帮你，甚至有意外的惊喜带给你。。。
 
总之，记住任何坏事都可能其实是好事，只要你改变一下看事情的角度。。。
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